2555/06/30

เรารักตัวเองจริงหรือเปล่านะ


คุณรักตัวเองแค่ไหน คำถามนี้ดูไม่น่าถามเลย เพราะทุกคนก็รักตัวเองทั้งนั้น แต่แน่ใจหรือว่า คุณรักตัวเองจริงๆ
มาดูกันไหมว่าคุณรักตัวเองแค่ไหน ว่างๆ ลองอยู่กับตัวเองคนเดียว จะอยู่ในห้อง ใต้ต้นไม้หรือริมน้ำก็แล้วแต่

2554/12/20

Bad day is just a day



"Bad day is just a day" 

ไม่ต้องกลัวหรอกว่าวันร้ายๆ จะอยู่กับเรานาน
ตราบใดที่โลกยังหมุนอยู่ตลอดเวลา
ทุกอย่างที่ผ่าน เข้ามาก็จะต้องผ่านไปทั้งนั้น

2554/12/13

อานุภาพแห่ง "กอด"



เคยสังเกตไหม... เวลาคุณ กอดใคร คุณมักซบไปทางด้านซ้ายของอีกฝ่าย
อาจเป็นเพราะนั่นคือตำแหน่งที่ตั้งของหัวใจ หากคุณกอดเขาไว้นานเพียงพอ
จังหวะการเต้นของหัวใจ 2 ดวง ก็จะเปลี่ยนเป็นจังหวะเดียวกัน ในที่สุด

2554/12/01

เวลากับนาฬิกา



แปลกไหม ใคร ๆ ก็คิดว่าเวลากับนาฬิกา เป็นสิ่งที่คู่กันเสมอ จริงๆแล้วมันเป็นแบบนั้นหรือเปล่า

2554/11/27

กลวิธีดูแลจิตใจตนเอง




ทุกคนมีช่วงเวลาของความผิดหวัง เสียใจ ท้อแท้ หรือเหงาว้าเหว่ทำให้ขาดกำลังใจ ขาดแรงจูงใจที่จะปรับตัวปรับใจต่อสู้ปัญหาต่าง ๆ และมีหลายคนที่จิตใจอ่อนแอต้องพึ่งพิงสิ่งย้อมใจ เพื่อให้อารมณ์และความรู้สึกพ้นจากสภาวะทุกข์ดังกล่าว โดยเข้าใจว่าจะทำให้ลืม